空腹能否吃三七粉，什么时间服用三七粉最佳？

不少客户会担心这个问题，早上起床过后，什么都没有吃的情况下，可以泡三七粉喝吗？

文山三七粉是可以空腹泡水喝的，特别是对于血压高和血脂高的用户，早上在吃早餐之前空腹泡三七粉喝效果是非常不错的，其实可以代替掉每天早晨起来的第一杯水，这样能更好的来清理血液血管。

超细三七粉在人体内可以达到全吸收的效果，早晨人体处于空腹状态空腹服用三七粉能更好的达到全吸收。

早上是一天的开始，早餐吃三七粉能更好的补充人体和调节心脑血管等人体机能。

通常来说，早上服用三七粉对身体好一些，因为三七粉内含有较多的使人中枢兴奋的物质，晚上过量服用可以使人失眠。

三七粉是比较性温的，所以三七粉还是早上吃比较好。

云南三七的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃。

生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃云南三七的功效是补血养血；

这也是“生打熟补”的道理。具体的吃法要看你用三七的目的和着重于哪些方面了。

一直以来，谢谢大家对文山福万家的信任与支持。

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