云南三七能使人长高？

云南三七又名山漆、田七、金不换、血参等，明代著名的医药学家李时珍推测我的原名应为山漆，因为能合金疮，如漆粘物，“金不换”则表示贵重。

其味苦微甘，性温，主要归肝、胃经，具有止血、散瘀、消肿、止痛、强壮、生肌，有增强免疫功能、抑制肿瘤等多种功效。

云南三七能促进长高民间早已流传，为什么吃云南三七能长高？

身体出现长高是基于骨骼生长的基础之上，骨骼的发育与生长需要足够的营养成分，钙磷以及骨胶原是促进骨骼生长的重要组成。云南三七粉一般具有化瘀止血、活血定痛等作用。云南三七有活血的功能，血液循环加快了，促进骨头吸收营养，长得更快。但云南三七粉和人参之类的补品一样，都会促进身体提前发育，但有一个后果，这会导致孩子的骨骺线提前闭合，而骨骺线一旦闭合，孩子就不可能再长高了。

结论是肯定的：云南三七可以促进长高，但要注意切入时机！

一般的建议是：

当青春期发育出现以下程度时，如果身高不是很满意，可以用云南三七冲刺长高：

女孩：月经初潮后，或者将要初潮。

男孩：初次遗精后，或者变声半年以上。

怎样才能合理有效长得更高？

在孩子生长期，家长要多从他们的生活习惯下手，避免偏食，暴饮暴食的习惯出现，并且让孩子远离烟酒，保证充足的睡眠时间，同时加强运动，保持良好的心理状态都很关键。

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