长喝三七粉好吗

三七粉作为养生保健品，其养生的效果是非常好的，对于一些的心脑血管疾病的治疗有着很好的效果，那么这时就有一个问题了，有的人用三七粉调理好的身体，就放弃继续食用三七粉了，那是不是就意味着三七粉不能长时间喝吗？

其实对于放弃食用三七粉的人来说，可能是觉得三七粉的价格贵，既然病好啦那就不用在花钱买三七粉了，也有可能是受到自古就有“是药三分毒”之说的影响，对于长期吃三七怕产生抗药性，自己感觉长期喝三七粉效果越来越不明显。

其实三七粉长期喝是有好处的，而当一个人长期处于亚健康的状态，就容易引发一系列的不良状态，如：容易疲劳、免疫力较低、容易失眠多梦，这些都是疾病的前兆，那我们要怎么避免身体进入亚健康的状态呢？

文山三七服用可以软化血管，化去身体的淤血，达到全身血液循环通畅，这正是中医所说的痛则不通，通则不痛有同样的道理，三七还能活化身体内的血液，避免许多血液病症的爆发。

那些觉得三七粉越喝越效果差的人，其可能买到了劣质的三七粉，这样当然效果差，还可能三七已经将你身体上的问题调理的差不多了，变成增强身体的免疫力，这时效果当然没有开始时那么明显，所以说三七粉长期喝是可以的。

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