三七茶的功效与禁忌

三七是一种五加科植物，主要成分有总皂苷、黄酮苷等，三七具有很好的补气血的作用,一般我们可以将其磨成粉服用，或是将其泡茶饮用。三七茶所需要的材料是三七的花，性凉味甘，饮用三七茶能够有强心利尿，去肝火等功效，虽然三七茶的功效作用有很多，但是比不是都适合所有人的，下面我们一起来了解下三七茶的功效与禁忌有哪些吧。

三七茶的功效与禁忌

三七茶的功效：

1.对肝脏具有解毒的功效

三七茶对人体肝脏能够起到很好的解毒功效，对于交际应酬的人来说，时常需要饮酒，长期饮酒会加重肝脏负担，甚至造成休克和出血等症状，而饮用三七茶能够对肝脏起到解毒的功效，缓解长期饮酒对身体造成的不适，起到解酒的作用。

2.平心静气

由于生活节奏的加快，现代人容易产生烦躁不安的问题，长期饮用三七茶，会使人的怒气减少，达到平心静气的效果。

3.活血

三七茶具有活血化瘀的作用，对于痛经女性能够起到很好的缓解作用，而且对人体的高血脂和高血压等症状都有舒缓的效果。

4.调节免疫系统

三七茶特别适合长期饮用，不仅能提高人体对疾病的免疫力，增强免疫系统对细菌和病毒的抵抗力。

5.缓解疲劳

三七茶含有丰富的总皂苷、黄酮苷等成分，能够起到缓解疲劳，提升人体的抗氧化能力，对于工作疲劳和爱美女士来说，都能够起到很好的帮助。

6.降低血液粘稠度

三七茶中含有丰富的总皂苷、黄酮苷等成分，能够对血液和造血系统起到作用，不仅能够防止动脉出现硬化，还能够防止血管管径狭窄引起倒灌或斑块脱落形成血栓，导致出现血管堵塞的情况。

三七茶的功效与禁忌

喝三七茶的禁忌：

1.妊娠期和经期女性：

女性在妊娠期和经期饮用三七茶，可能会影响妊娠，出现经期紊乱的现象，为了保险起见，妊娠期和经期禁止服用三七粉。

2.体寒虚弱者：

三七茶性微凉，体寒虚弱者本身身体就不能够摄入寒性的食物，若饮用三七茶的话，有可能会对身体造成损害，保险起见，建议不要饮用。

3.出现不良反应者：

三七茶具有活血的作用，由于三七茶的功效逐渐发挥出来，部分人饮用三七茶后可能会出现身体不适的情况，若疼痛感不强，一段时间后即可恢复，若身体感到明显疼痛，建议立即停用，并马上就诊。

以上就是三七茶的功效与禁忌的相关内容，我们可以知道三七茶对于三高患者以及工作繁忙，压力大的人群，能够起到很好的缓解疲劳，平心静气等功效。喝三七茶的禁忌在于饮用人群，像妊娠期和经期女性，体寒虚弱者以及出现不良反应者建议不要饮用。

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