三七对肾有什么副作用 吃三七要注意什么

三七具有非常好的保健功效，因此日常生活中经常会有消费者食用三七，不过听很多消费者说，三七虽好，却也不能够过量服用，否则很有可能对肾脏造成不良影响，但是你知道三七对肾有什么副作用吗，以及吃三七要注意什么吗，不了解没关系，下面为大家带来相关具体介绍，一起来详细了解下吧。

三七对肾有什么副作用：

通过调查研究发现，经常吃三七并不会对肾脏健康造成不良影响，反而还很有好处，因此三七对肾并没有什么副作用，消费者可以安心服用。

三七对肾有什么副作用

吃三七要注意什么：

1.用量

三七一天的用量建议不要超过10克，可以分两次服用，早晚各一次，但是要注意一次不要超过5克，避免出现身体不是的情况，如果是用于外伤止血的话则不限制用量，但是建议还是要遵循医嘱。

2.月经期间不要用

三七能够起到活血化瘀的作用，如果经期女性服用的话，就很容易导致出现过多的情况，反而会使身体出现不适，建议有痛经和经期不规律的女性可以服用，其它人群建议避免服用。

3.孕妇禁用

这个是和月经期间不能够用是一样的，孕妇在妊娠间的饮食都是需要注意的，而三七又是一味中药材，为了避免对胎儿有影响，建议孕妇禁用，如果是产后调理身体的话可以适量服用。

吃三七要注意什么

4.忌和豆类食物同食

三七和一些豆类食物存在相克的反应，若不慎服用的话，可能会造成身体的不适，像常见的黄豆，红豆以及绿豆等，建议大家要避免和三七一起服用。

5.忌和鱼类食物同食

三七和一些鱼类食物存在相克的反应，建议大家在吃三七前后要注意这一点，避免不小心食用了鱼类食物，而对身体造成不良影响。

总结全文内容我们可以知道，三七对肾并没有什么副作用，因此消费者可以放心服用，日常生活中我们在吃三七的时候，需要注意好三七的用量，防止过量食用导致人体出现不良反应，此外还要注意避免将三七和豆类以及鱼类等食物同食，以至于身体出现不良反应的情况。

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