三七花的这些功效，你都知道了吗？

三七花，是三七全株中三七皂苷含量[较]高的部分，性味甘凉，具有清热、平肝、降压之功效，适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症状。另可泡茶、炒肉、煲汤等，在安眠方面也有一定的功效。原产于中国云南省文山州。

三七花的功效与作用

1、降压、调脂

三七花的功效常用于治疗和预防高血压、高血脂等心血管病，三七花中的活血成分能降低血液中胆固醇的比例，降低血液的粘稠度，从而起到预防和治疗，高血脂、高胆固醇、粥样硬化等心血管疾病，是中老年人朋友的保健佳品。

2、治疗失眠

  失眠从中医看是由于肝阳过剩，心、肝、脾等内脏之间阴阳不平衡，引起的。三七花具有平肝的作用，能够平和肝阳过剩，避免由于肝阳过剩而导致肝经部分失去平衡。

3、具有止血功效

研究表明，三七花的止血成分主要为三七素。三七素能促使血小板聚集，变形、释放ADP、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。

4、疏肝解郁     

  肝主疏泄，负责调畅气机、运化血液，如果肝的疏泄功能异常，比如肝气升发太过，则气的下降就来不及，从而形成肝气上逆的病理变化，出现头目胀痛、心跳加速、胸闷、心慌等不适。另外“肝在志为怒”，很多人在生气之后，会出现心跳异常、心律不齐等现象，这也与肝气的上扬有关，所以每天用三七花泡水喝，对这些疾病有很好的防治作用。

5活血化瘀

实验显示，三七总皂苷能显着抑制实验性动脉粥样硬化家兔的主动脉内斑块形成，降低血液粘稠度，增强血液流动性。

6抗氧化，延缓衰老

能明显提高脑组织及血液中的SOD生物活性，显着降低脑组织和血液中的脂质过氧化含量，具有抗衰老的作用。

服用禁忌注意事项

第一：身体虚寒的患者慎用

第二：月经期间[较]好不要服用

第四：孕妇将三七花泡水喝要慎重

第五：不可和其他的花茶一起服用

三七花茶的滋味并不是很好，所以有些人不习惯这种味道。这个时候建议大家可以加入一些冰糖，这样味道能够获得很好的改善。

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