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23号 07月
喝三七的注意事项

作者:云南三七直销网 | 来源:http://www.yunnansanqi.com/

三七的注意事项

三七属于传统的“药食同源”中药材,就是说三七是药材,同时也是食物,很多人习惯了每天都吃,但是以下这些时候建议停用三七粉。


月经期不吃


女性朋友月经期间不宜食用三七粉,三七粉有活血化瘀的功效,被称为是第一圣药,若在月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。 



怀孕不吃


妇女怀孕期间不能食用三七粉,因为三七中含有人参皂苷,人参皂苷有活跃子宫的作用,大量食用不利于胎儿成长。但如果是产后失血较多,用三七来补血那可就是[较]品了,因为三七有止血化瘀的效果,同时可用来提高产妇的体质。

三七

感冒不吃


感冒的人不宜服用三七,三七粉性温,若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重,因此不宜服用。

三七的[较]佳食用时间


早上服用


早上起来空腹服用三七粉2-3克,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老,清洁血液等功能。


晚上服用


晚上服用三七粉[较]好在饭前服用,有助于改善睡眠,可以在睡觉前2小时吃2-3克,有利于改善睡眠,晚上也可以食用熟三七粉,早生晚熟阴阳调和更有利于身体健康。


晚上服用三七粉[较]好在饭前服用,有助于改善睡眠,可以在睡觉前2小时吃2-3克,有利于改善睡眠,晚上也可以食用熟三七粉,早生晚熟阴阳调和更有利于身体健康。


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