空腹吃三七粉会伤胃吗

三七粉是可以空腹服用的，如果有肠胃疾病的患者建议在饭前服用、这样不会刺激肠胃，也不会给身体带来任何的副作用。

空腹吃三七粉会伤胃吗：

三七粉的功效作用有很多，但是不能够过量服用，如果急于求成，在前期身体还不适应的时候就大量吃三七粉，服用后很可能会出现拉肚子等症状，建议前期每天服用3到5克就足够了，到身体逐渐适应后，可以根据自身情况增加或者减少用量，中后期建议一般服用三七粉一天的量要控制在10克以内，不要一次服用，建议是分2次服用。早晨起床，可以服用三七粉3克左右，用温开水送服，避免和豆类和鱼类这类相克的食物一起服用。

不适合吃三七粉的人:

1.妊娠期和经期妇女：

妊娠期和经期妇女不适合吃三七，这是因为三七具有活性化瘀的功效，但是如果女性在妊娠期或经期这样一个较为特殊的时期，若服用了三七，可能会出现经期紊乱，甚至影响妊娠的情况，为了健康着想，建议妊娠期和经期妇女不要吃三七。

2.伤风感冒患者：

伤风感冒患者不适合吃三七，这是因为三七粉微凉，伤风感冒的患者服用三七很可能会加重自身并且，不利于恢复。

3.未成年儿童：

未成年儿童的免疫功能随着逐渐成长而不断增强，三七虽然有助于增强免疫力，但是对于未成年儿童来说，不仅作用很小，还可能会影响未成年儿童的发育情况。

4.体寒虚弱者：

寒虚弱者不适合吃三七，一方面是因为三七性微凉，另一方面是因为体寒虚弱者身体不能够摄入寒性的食物，若服用三七的话，很有可能会对身体造成损害。

5.服用后出现不良反应的患者：

三七的活血作用，可能会使刚刚服用三七的部分人，产生不适的感觉，若疼痛感不强，一段时间后即可恢复，若服用后出现不良反应，且疼痛感长时间没有消散，建议立即停用，并马上就诊。

综合上述，我们可以知道空腹吃三七粉不会伤胃，但是像妊娠期和经期妇女，伤风感冒患者是不适合吃三七粉的。

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