人到中年赶紧吃三七预防老年病

老年病要从中年开始预防40岁关键，但偏偏40岁左右的中年人已经是企业的顶梁柱，是工作拼命、家庭压力也大的时候，他们往往缺乏对自己的身体应有的关注。

中医里有一个观点：万病皆由血污而生。这句话说的是：所有的病都是由血液的污染而引起的，所以，中医学将血液的污染视为极其严重的问题。血液污染不仅关系到体内多达60万亿的细胞的存亡，而且由于血液是在体内各处循环的，一旦污染，就会将污垢带到身体里的每个角落。那对于这些污垢三七有哪些作用？

三七含有略带苦味的皂苷以及各种丰富的矿物质，能从根本上清洁血液，疏通血管，使血液循环流畅，让身体机能恢复正常。三七在消化道内同脂类结合形成不易吸收的物质，防止脂质在血管内沉积从而保护内膜，减少损伤，防止动脉硬化，降低血脂水平，特别是三酸甘油酯含量明显降低。

而且人到了中年之后，身体素质开始有了明显的下滑，文山三七长期食用能改变人的体质，提高身体的免疫力，所以，你想在还在等什么，还不赶快加入到三七的养生家族中来吧！

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