三七知识：千万别再给血管添堵啦！

《本草纲目》记载：“三七止血，散血，定痛，金刃箭伤，跌扑杖疮，血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。”在古代的三七应用中，主要是用其止血功效，多用于跌打损伤，各种内外出血症。

其实三七最有价值的功效是它的活血功效，现代医学广泛用于治疗和预防各种心脑血管病，福万家三七被称为“血管的清道夫”，能够清除血液中的沉积物，降低血液粘稠度，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，更为重要的是三七粉的功效具有“止血不留淤，活血不伤新血”的特点，属于纯中药，长期服用没有副作用等。

除每天喝点三七粉之外，可以通过适当的运动来帮助我们的血管减压，走路是世界上最好的运动，因为每走一步，可挤压人体50%的血管，推动人体50%的血液流动。每天坚持日行万步，能改善血管堵塞，降低心脑血管疾病的风险。

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