能够治疗宫寒的三七粉炖乳鸽！

【三七粉炖乳鸽】

功效与作用：补血补气，增强子宫阳气，长期服用治疗宫寒。配合三七粉生吃还能活血化瘀更好的养护子宫。

三七粉炖乳鸽制作材料：三七粉10克，小乳鸽1只控制在200克左右，新鲜黑木耳泡水后重量25克，葱姜蒜等调料。

制作方法：将三七粉放入调料包内扎紧。清洗宰杀乳鸽后用调料涂抹全身并将其切碎。将黑木耳泡水发开准备使用。将锅内植物油烧至7成热后放入葱姜蒜炒香，带材料焦黄色并且香味出来以后将乳鸽块放入锅中。加入料酒后爆炒乳鸽2-3分钟。爆炒后加入鸡汤或者清水，放入三七粉调料包以及木耳，文火炖煮1小时左右，加入各种调料即可食用。

食用方式：可以加入香菜，葱花等当配料食用，炖汤拥有较高三七粉含量，因此拥有很好的营养价值，建议服用。

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